1 serving (175 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.8
سعرات حرارية
6.8
بروتين
33.8
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 10.8 g | 54% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.8 mg | 2% | |
| صوديوم | 67.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 27.0 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 202.7 mg | 15% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي جوز الهند ليبرتي
زبادي جوز الهند من ليبرتي هو لذيذ خالٍ من الألبان يصنع من حليب جوز الهند الغني والثقافات الحية. يجلب هذا الزبادي الصديق للنباتيين نكهة من الجنة الاستوائية إلى طاولتك، مثالي لأولئك الذين يشتهون نكهة الغريبة. مليء بالدهون الصحية والبروبيوتيك الصديق للجهاز الهضمي، يدعم الصحة الهضمية بينما يرضي شهوتك الحلوة. استمتع به بمفرده، مرشوشًا بالعسل، أو مخلوطًا في عصير السموذي المفضل لديك. زبادي جوز الهند من ليبرتي هو تميز الفساد - خير يناسب تمامًا نمط حياتك!
