1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لوفين
اللفين هو نوع لذيذ من الخبز الريفي الأصلي من قلب فن الخبز الحرفي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء ومادة التخمير الطبيعية، ويتميز بقشرة مقرمشة وداخل هوائي ناعم. يُعشق هذا النوع من الخبز الحمضي لنكهته الغنية وقوامه المقرمش. بينما يعزز عملية التخمير من قابلية الهضم والقيمة الغذائية، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب نسبة الكربوهيدرات. ارتق بوجباتك بالليفين، المثالي للسندويشات والتوست وحتى كما هو. انعم بتذوق الطعم الصحي التقليدي مع كل لقمة!
