برغر في حشوة الخس

برغر في حشوة الخس

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
9.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
283.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.8 mg 18%
صوديوم 567.8 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 170 cal (56.2%)
البروتين: 94 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 38 cal (12.5%)

About برغر في حشوة الخس

البرجر الملفوف بالخس هو لفائف شهية وصحية على نمط البرجر التقليدي، الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل قليل الكربوهيدرات. بدلاً من الخبز التقليدي، نستخدم أوراق الخس المقرمشة والطازجة لإنشاء طبقات من النكهة والقوام. يتم تركيب كل برجر بشريحة لحم مشوية لذيذة مصنوعة من لحم بريميوم أو خيارات نباتية، مغطاة بالطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، والبصل الحار. يستوحي هذا الطبق من المأكولات الأمريكية، معتمداً على الإبداع مع الحرص على الصحة. مليء بالبروتين وكثير الخضروات الطازجة، البرجر الملفوف بالخس هو تحلية خالية من الذنوب تروي شهيتك بدون كربوهيدرات. استمتع بلمسة منعشة من الصحة والنكهة اليوم!