1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تغليف الخس بالفلفل الأخضر
صحن السلطة الملفوفة بالفلفل الأخضر هو طبق حيوي وذو نكهة مستوحاة من المأكولات الآسيوية. يتم لفها في أوراق الخس الطازجة والكريسبي ، وتتميز بمزيج لذيذ من اللحم المفروم والأعشاب العطرية والفلفل الأخضر الحار لإعطاء نكهة حارة. هذا الطبق اللذيذ لا يقدم فقط الإشباع بل هو أيضًا اختيار صحي ، حيث أنه منخفض الكربوهيدرات وغني بالبروتين. يضيف قرمشة الخس ملمسًا منعشًا ، مما يجعله الوجبة المثالية للتمتع بالمأكولات دون الشعور بالذنب. استمتع بهذا اللفائف الشهية كمقبلات أو وجبة خفيفة ، واستمتع بتجربة متنوعة النكهات التي ستسحر توابل تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
