تقليب الخس بالدجاج المفروم

تقليب الخس بالدجاج المفروم

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.1%
48.4%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 141 cal (48.4%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.1%)

About تقليب الخس بالدجاج المفروم

ليتوس راب تركي برغر هو تطور لذيذ وخالٍ من الذنوب عن البرغر الكلاسيكي. يوجد في ورق الخس الشهي والمنعش، رقيقة وموسمة بالتوابل، ستجد شريحة لحم ديك رومي مخلوطة بنكهات الأعشاب والتوابل. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي الحديث، ويجمع هذا الطبق بشكل مثالي بين الصحة والطعم. مليء بالبروتين ومنخفض في الكربوهيدرات، إنه خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة دون التضحية بالرضا. استمتع بتزيينه بالطماطم الناضجة والأفوكادو الطازج ولمسة من الخردل الحادة لتفجير النكهة. تذوق لذة ليتوس راب تركي برغر، حيث تلتقي الصحة بالطعم الشهي!