1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بورق الخس
البرغر المحشو بالخس هو تغيير لذيذ وصحي على البرغر التقليدي، حيث يتميز بوجود قطعة لحم مشوية وعصيرة تموج بين أوراق الخس الطازجة الهشة بدلاً من الخبز التقليدي. إن هذا الإبداع الطهوي يجمع بين عناصر من المطبخ الآسيوي، ليقدم لك نكهات غنية مع كل لقمة. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار خفيف دون التنازل عن الطعم. مع الطماطم الناضجة، والمخللات المقرمشة، ورشة من الصلصة اللذيذة، يقدم البرغر المحشو بالخس تجربة مقرمشة شهية وانفجارًا من النضارة. استمتع بالتناول الذي لا يحمل ذنب مع هذا البديل الغذائي الغني بالفوائد!
