1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.9 mg | 28% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر الجبن المزدوج الملفوف بالخس
تعتبر شطيرة الجبن المزدوجة الملفوفة بالخس تقليدًا شهيًّا للوجبة الكلاسيكية المفضلة، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يرغبون في التناول الشهي دون الشعور بالذنب. يتميز هذا الابتكار الشهي بوجود شريحتي برجر لحم بقري لذيذتين وجبن شيدر مذاب وجبن أمريكي، كل ذلك ملفوفًا في خس طازج وهش بدلاً من الخبز التقليدي. تنبع أصول هذه الوصفة من قلب المطبخ الأمريكي، إذ تُروق الشهيات وتقلل من الكربوهيدرات. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والخضراوات الصحية، وهي ليست مجرد شطيرة؛ بل هي خيار غذائي مغذي يتيح لك الاستمتاع بالنكهة دون تحميل الجسم بما لا يُطيق. تجرّب هذا الطعم اللذيذ وأعد تعريف تجربتك مع الشطيرة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
