1 serving (40 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا بناتي قليل السكر
يعتبر جرانولا الفول السوداني القليل السكر خليطًا لذيذًا من الشوفان المقرمش، والفول السوداني الصحي، ولمسة من الحلاوة الطبيعية. مستوحى من نكهات أمريكا الكلاسيكية، تقدم هذه الجرانولا قرمشة مرضية دون الشعور بالذنب - بفضل محتواها المنخفض من السكر. معبأة بالبروتين والألياف والمغذيات الأساسية، فهي مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في وسط النهار. استمتع بها مع الزبادي أو في وعاء السموثي المفضل لديك، أو مباشرة من الحقيبة. تنغمس في جو من جرانولا الفول السوداني القليل السكر، حيث تلتقي النكهة بالصحة، جرعة لذيذة في كل مرة!
