1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
944.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
141.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 15.7 g | 56% | |
| سكريات | 47.2 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 629.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاسلي ستو رينكوست التين
ليسلي ستو رينكوست فيغ هو مزيج لذيذ مصنوع بعناية من التين الطبيعي، والمكسرات المختلطة، ولمسة من الحلاوة. مستوحاة تمامًا من المأكولات البحرية، تقدم هذه الوجبة الخفيفة الفاخرة ثورة من النكهة التي تكمل الجبن أو اللحوم، أو حتى تستمتع بها بمفردك. غني بالألياف ومضادات الأكسدة، إنه خيار صحي للقلب يرضي الرغبات دون الشعور بالذنب. قم بتحسين لوحة المقبلات الخاصة بك أو ببساطة استمتع بوجبة خفيفة صحية مع ليسلي ستو رينكوست فيغ. تذوق التطور في كل لقمة!
