ليون هاش براونز عادي

ليون هاش براونز عادي

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
59.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 214 cal (44.6%)
البروتين: 28 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 238 cal (49.5%)

About ليون هاش براونز عادي

ليون هاش براونز ريغولار هي أطباق بطاطس مقرمشة وذهبية تجلب التقاليد إلى طاولتك. مصنوعة من بطاطس طازجة عالية الجودة، تتم توابل هذه البطاطس الهاش باتقان وتطهى بإتقان لتحقيق تلك القرمشة المريضة. مشتقة من الأطباق الكلاسيكية لوجبة الإفطار، تجسد هذه الأطباق الراحة والصحة الجيدة. مليئة بالكربوهيدرات للطاقة، كما أنها تحتوي على فيتامينات مفيدة من البطاطس الحقيقية. مثالية كطبق جانبي لذيذ أو قاعدة متينة لأجزاءك المفضلة، تقدم ليون هاش براونز ريغولار تجربة لذيذة دون التضحية بالنكهة. استمتع بها في أي وقت بدون أي شعور بالذنب!