1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليون خضار الدجاج الكاري
تقدم وصفة ليون الكاري الأخضر بالدجاج طبقًا زاهيًا وعطريًا يجلب دفء المطبخ الجنوبي الآسيوي إلى طاولتك. مليء بالدجاج الطري والسبانخ الطازجة والتوابل العطرية، يقدم هذا الكاري مزيجًا ممتعًا من النكهات. يُطهى هذا الكاري في قاعدة من حليب جوز الهند الكريمي، مما يوفر استمتاعًا غنيًا وصحيًا. محمل بالعناصر الغذائية، تضيف السبانخ انفجارًا من الفيتامينات بينما تُعرف التوابل بخصائصها المضادة للالتهابات. متوازن تمامًا، يُعد كاري ليون الأخضر بالدجاج اختيارًا صحيًا يرضي رغباتك وأهدافك الصحية. استمتع بنكهة التقاليد مع كل لقمة!
