Blog Research API Download App
ليون خضار الدجاج الكاري

ليون خضار الدجاج الكاري

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
27.0
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
29.0%
32.5%
الدهون: 90 cal (32.5%)
البروتين: 81 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 108 cal (38.6%)

About ليون خضار الدجاج الكاري

تقدم وصفة ليون الكاري الأخضر بالدجاج طبقًا زاهيًا وعطريًا يجلب دفء المطبخ الجنوبي الآسيوي إلى طاولتك. مليء بالدجاج الطري والسبانخ الطازجة والتوابل العطرية، يقدم هذا الكاري مزيجًا ممتعًا من النكهات. يُطهى هذا الكاري في قاعدة من حليب جوز الهند الكريمي، مما يوفر استمتاعًا غنيًا وصحيًا. محمل بالعناصر الغذائية، تضيف السبانخ انفجارًا من الفيتامينات بينما تُعرف التوابل بخصائصها المضادة للالتهابات. متوازن تمامًا، يُعد كاري ليون الأخضر بالدجاج اختيارًا صحيًا يرضي رغباتك وأهدافك الصحية. استمتع بنكهة التقاليد مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.