1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 25.2 g | 50% | |
| فيتامين د | 315.5 mcg | 1577% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليون بوت البيض مدخن سالمون
طبق سلمون مدخن مع بيض ليون هو مزيج لذيذ من البيض المخفوق بشكل كريمي والسلمون المدخن بشكل طبيعي، جميعها موضوعة في وعاء مريح. مستوحاة من المأكولات البريطانية، تقدم هذه الوجبة اللذيذة مزيجًا رائعًا من النكهات التي تكمل الفطور أو الغداء. مليئة بالبروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، فهي ليست مجرد لذيذة بل اختيارًا صحيًا أيضًا لتغذية يومك. مع مكوناتها الصحية واللمسة الذواقة، يجلب الطبق اللذيذ ليون سلمون مدخن لمسة من الترف إلى وجبتك، مما يجعله خيارًا مرضيًا ومغذيًا جاهزًا للتمتع به في أي وقت وفي أي مكان.
