Blog Research API Download App
ساندويتش لينويتش تشيكافو

ساندويتش لينويتش تشيكافو

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
439.2
سعرات حرارية
27.0
بروتين
33.8
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 3.4 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
25.4%
42.9%
الدهون: 182 cal (42.9%)
البروتين: 108 cal (25.4%)
الكربوهيدرات: 135 cal (31.7%)

About ساندويتش لينويتش تشيكافو

ساندويتش لينويتش تشيكافو هو مزيج رائع من النكهات والملمس، مع الدجاج المشوي الطري، والأفوكادو الكريمي، والخس الطازج المقرمش، والطماطم الناضجة، كلها مغمورة بالخبز الفني. هذا الساندويتش يجمع بين أفضل المأكولات الأمريكية مع لمحة من طعم جنوب غربي، يقدم وجبة مرضية تكون مغذية ولذيذة. مليء بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية من الأفوكادو، إنه خيار خالي من الشعور بالذنب مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة ولذيذة. تغطس في ساندويتش لينويتش تشيكافو واستمتع بطعم مغذي ولذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.