1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
439.2
سعرات حرارية
27.0
بروتين
33.8
كربوهيدرات
20.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لينويتش تشيكافو
ساندويتش لينويتش تشيكافو هو مزيج رائع من النكهات والملمس، مع الدجاج المشوي الطري، والأفوكادو الكريمي، والخس الطازج المقرمش، والطماطم الناضجة، كلها مغمورة بالخبز الفني. هذا الساندويتش يجمع بين أفضل المأكولات الأمريكية مع لمحة من طعم جنوب غربي، يقدم وجبة مرضية تكون مغذية ولذيذة. مليء بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية من الأفوكادو، إنه خيار خالي من الشعور بالذنب مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة ولذيذة. تغطس في ساندويتش لينويتش تشيكافو واستمتع بطعم مغذي ولذيذ!
