1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
20.0
بروتين
110.0
كربوهيدرات
15
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الأرز بالعدس
كعك الأرز ببذور العدس هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من مزيج من بذور العدس والأرز المقرمش. تنبع هذه الكعكات من قلب المطبخ الآسيوي، حيث تقدم مذاقًا مقرمشًا لذيذًا بنكهة مكسرات خفية. مملوءة بالبروتين النباتي والألياف، تعد خيارًا صحيًا يدعم الهضم ويبقيك شعورًا بالشبع. خالية من الغلوتين ومنخفضة الدسم، تعتبر كعك الأرز ببذور العدس مثالية لأي وقت من اليوم - سواء تمتَّعت بها بمفردها أو قمت بتقديمها مع أنواع الصلصات المفضلة لديك. تنغمس في وجبة خفيفة ليست فقط لذيذة، بل أيضاً صحية لك!
