1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
880
سعرات حرارية
64.5
بروتين
150.2
كربوهيدرات
3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
880 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150.2 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 26.8 g | 95% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 64.5 g | 129% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.5 mg | 6% | |
| الحديد | 16.2 mg | 90% | |
| البوتاسيوم | 2350 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة عدس
المكرونة بالعدس طعم لذيذ وبديل غذائي مغذٍ عن المكرونة التقليدية. صُنعت هذه المكرونة من طحين العدس الصحي، وهي غنية بالبروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. تضمنت العدس المكرونة من تقاليد المطبخ الشرقي الأوسط والمتوسط، وتقدم طعمًا وقوامًا فريدًا يتناغم بشكل جميل مع صلصاتك وخضرواتك المفضلة. استمتع بوجبة شهية ليس فقط لإرضاء حواس التذوق لديك ولكن لدعم نظام غذائي متوازن. اغمر نفسك في جمالية المكرونة بالعدس اليوم!
