1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 12.8 g | 45% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 128.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو فلافل عدس
تاكو الفلافل بالعدس هو عبارة عن مزيج لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ الشرق أوسطي الحيوية ومتعة التاكو التقليدية. مليء بالعدس الغني بالعناصر الغذائية، والأعشاب العطرية، والتوابل، تُوضع هذه الفلافل المقرمشة دافئة داخل تورتيلا الذرة. تُزين بالخضروات الطازجة وصلصة الطحينة الحامضة، لا تمنحك فقط شعورًا بالشبع ولكنها أيضًا غنية بالبروتين والألياف. خيار مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم، هذا الكعك الخياري هو نباتي، خالٍ من الغلوتين، وينبض بالخير الصحي. انغمس في هذا الحلوى الخالية من الشعور بالذنب التي ستُثير تذوقك!
