بسكويت العدس بصلصة جوز الهند

بسكويت العدس بصلصة جوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
28.4
بروتين
118.3
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 23.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.0%
12.2%
36.8%
الدهون: 341 cal (36.8%)
البروتين: 113 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 473 cal (51.0%)

About بسكويت العدس بصلصة جوز الهند

البسكويت بالعدس وصلصة جوز الهند هو وجبة خفيفة فريدة ولذيذة تجمع بين القيم الغذائية الصحية للعدس مع نكهات جوز الهند الغنية والكريمية. مشتقة من قلب المطبخ النباتي، يقدم هذا البسكويت مزيجاً لذيذاً بين النكهات المالحة والحلوة. مليء بالبروتين والألياف من العدس، يدعم هذا البسكويت النظام الغذائي الصحي مع انخفاضه في الدهون المشبعة. إضافة جوز الهند ليست فقط تعزز النكهة ولكنها توفر أيضاً دهون صحية، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب. استمتع بالبسكويت بالعدس وصلصة جوز الهند كوجبة خفيفة مغذية في أي وقت من اليوم!