1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو اللسان
تاكو اللسان هي وجبة لذيذة تأتي من قلب المأكولات المكسيكية. مصنوعة من لحم اللسان اللذيذ الذي تم طهيه ببطء، يتميز كل تاكو بنكهة غنية وقوام يذوب في الفم. يُزين كل تاكو بالكزبرة الطازجة والبصل ورشة من عصير الليمون، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهة والنضارة. بالرغم من كونها طعام لذيذ، فإن لحم اللسان غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد. مثالية لعشاق المأكولات المغامرين، تقدم تاكو اللسان تجربة أصيلة تحتفي بالتقاليد والنكهات. تمتع بتجربة فريدة من نوعها!
