1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 154.8 mg | 11% | |
| الحديد | 19.5 mg | 108% | |
| البوتاسيوم | 1721.4 mg | 36% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشب الليمون
تعتبر الليمون الحامض أعشابًا عطرية معمرة من جنوب شرق آسيا، حيث تشتهر بنكهتها الحمضية المشرقة. تحتوي على زيوت أساسية وفيتامينات A و C ومضادات الأكسدة، حيث تعزز جهاز المناعة الخاص بك وتساعد على الهضم. تستخدم عادة في المأكولات التايلندية والفيتنامية والهندية، حيث تضيف الليمون الحامض لمسة منعشة إلى الحساء والكاري والشاي. بالإضافة إلى استخداماتها الطهي، تعرف الليمون الحامض بخصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، مما يجعلها مادة قوية للصحة. تقبل طعمها النابض بالحياة وفوائدها الصحية في طبقك القادم!
