1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي بالليمونجراس
يعد دجاج الليمون جريل طبقًا حيويًا مليئًا بالنكهة، حيث يجمع بين قطع الدجاج المتبلة برفق والمنقوعة بالليمون الطازج والثوم والليمون الحامض. مستوحى من المطبخ التايلاندي، يلتقط هذا الطبق العطري جوهر الطهي الجنوب شرق آسيوي. يُشوى إلى الكمال، حيث يتمتع بقشرة مدخنة ونكهة عصيرية، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي وجبة. مليء بالبروتين النقي والأعشاب العطرية، إنه بديل صحي منخفض الدهون وغني بالنكهة. استمتع بدجاج الليمون المشوي لتجربة لذيذة وصحية تنقل تذوقك إلى جنة استوائية!
