دجاج بالليمون الهندي

دجاج بالليمون الهندي

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About دجاج بالليمون الهندي

الدجاج بالليمون الهندي الطبق لذيذ معبأ بنكهة الليمون الهندي الطازجة والحمضية، ممزوجة بشكل مثالي مع أرجل الدجاج الطرية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، ويتميز بمزيج متناغم من الثوم والزنجبيل وصلصة الصويا، مما يخلق تتبيلة لذيذة تعزز كل لقمة. ليس فقط أنه غني بالبروتين، بل يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية من أعشابه العطرية. مشوي بشكل مثالي، الدجاج بالليمون الهندي ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لوجبتك التالية، مما يجعله اختيارًا رائعًا لطاولة تناول الطعام الخاصة بك. استمتع بطعم الاستوائي مع كل رجل دجاج!