شرائح الليمون

شرائح الليمون

Fruit

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
72
سعرات حرارية
2.4
بروتين
24
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
72
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 9.6 g 34%
سكريات 9.6 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

85.1%
8.5%
6.4%
الدهون: 7 cal (6.4%)
البروتين: 9 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 96 cal (85.1%)

About شرائح الليمون

قطع الليمون هي فوائد زاهية وحامضة تضيف نكهة فورية لأي طبق. تأتي هذه الشرائح العصيرة من مناخات البحر الأبيض المتوسط المشمسة، حيث تحتوي على العديد من فيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة صحية لوجباتك. سواء كنت تستخدمها لتعزيز مشروب منعش، أو تحسين طبق بحري، أو حتى كزينة حمضية، تجلب قطع الليمون إشراقًا إلى طبقك. مع انخفاض السعرات الحرارية لديها وقدرتها على مساعدة الهضم، فهي ليست مجرد لذيذة فحسب، بل هي خيار ذكي أيضًا لنظام غذائي متوازن. تقبل نكهة قطع الليمون ودع طعمها الزاهي يتألق!