1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
63.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.0 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 78.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الليمون بالسمسم
صلصة الليمون والسمسم الخفيفة والمنعشة هي صلصة زيتية تجمع بين عصير الليمون الطازج، وزيت السمسم اللوزي، ولمسة من العسل أو شراب القيقب للحلاوة الطبيعية. تنبع أصول هذه الصلصة من المطبخ الآسيوي، وتضفي توازنًا من النكهات التي تعزز السلطات، والخضروات المشوية، أو حتى كصلصة للتبّيل. تحتوي على دهون صحية للقلب من زيت السمسم وفيتامين ج من الليمون، إنها خيار غذائي مغذي يضيف طعمًا حيويًا دون الشعور بالذنب. قومي بتقديمه على الأطباق المفضلة لديك لتتمتعي بنكهة نابضة بالحيوية ولمسة صحية!
