1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الأرز بالليمون
حساء الأرز بالليمون هو طبق لذيذ يأتي من المطبخ الهندي، معروف بنكهاته الزاهية وخصائصه المريحة. يتميز هذا الحساء المنعش بالأرز الهش المطهو في قرقة خفيفة وحادة مخملية بنكهة الليمون، والأعشاب العطرية، والتوابل العطرة مثل الكركم والكمون. غالباً ما يُزين بالكزبرة الطازجة ورشة من الفلفل الأسود، فهو ليس فقط مريحاً ولكنه أيضاً مغذي. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يعتبر هذا الحساء خياراً صحياً، يعزز الهضم والترطيب. سواء تم تقديمه كطبق رئيسي أو مقبلات، يقدم حساء الأرز بالليمون لمحة من الشمس في كل مملعة!
