1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالليمون
الأرز بالليمون هو طبق زاهٍ ومشرق ينحدر من جنوب الهند، مشهور بنكهته المنعشة والبساطة. يتكون من أرز مستطاع مطهي، يُرش بعصير الليمون الحامض، والكركم، وقليل من التوابل العطرية مثل حبوب الخردل، وأوراق الكاري، والفول السوداني. ليس فقط لذيذ كانفجار حمض الحامض، ولكنه أيضًا خيار صحي، غني بمضادات الأكسدة ومليء بالفيتامينات الأساسية من الليمون. فهو منخفض السعرات الحرارية وسهل التحضير، فأرز الليمون يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو طبق جانبي مرضـٍ. استمتع بالطعم الحمضي!
