1 serving (85 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
972.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 69.4 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الخشخاش بالليمون
يعتبر كعك الليمون والخشخاش خيارًا منعشًا ومتألقًا ، وعادة ما يتم تحضيره باستخدام عصير الليمون الطازج وقشر الليمون العطري وبذور الخشخاش المقرمشة. يعود أصل هذا الحلوى المحبوبة إلى تقاليد الخبز الأوروبي ، وغالبًا ما يظهر هذا الخيار المنعش في الكعك والفطائر والصلصات. إنه خيار منعش يضيف نكهة حمضية لحاسة التذوق الخاصة بك. على الرغم من أنها من اللوازم الحلوة واللذيذة ، إلا أن الليمون يوفر جرعة من فيتامين سي ، وتقدم بذور الخشخاش الدهون الصحية والألياف. استمتع به بشكل معتدل كوجبة ممتعة تضفي نكهة منعشة على أي وجبة!
