ليمون بايوتس بالليل

ليمون بايوتس بالليل

Breakfast

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (65 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
888.9
سعرات حرارية
29.6
بروتين
148.1
كربوهيدرات
18.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية
888.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.5 g 23%
دهون مشبعة 3.7 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 148.1 g 53%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 33.3 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 370.4 mg 28%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.5%
13.5%
19.0%
الدهون: 166 cal (19.0%)
البروتين: 118 cal (13.5%)
الكربوهيدرات: 592 cal (67.5%)

About ليمون بايوتس بالليل

قدمت براعة رغيف الليمون الأوتس الليلي عن عشرة من الرغيف الليلي التقليدي، حيث تمزج بين الزبادي اليوناني الكريمي، الشوفان الكامل، عصير الليمون اللذيذ، ونكهة الفانيليا لتلك النكهة اللذيذة للفطيرة. مستوحاة من الحلوى الأمريكية التقليدية، تجلب هذه الوجبة نكهة الصيف إلى طاولة الإفطار الخاصة بك. مملوءة بالبروتين من الزبادي والحبوب الكاملة من الشوفان، إنها خيار صحي مفعم بالحيوية لبدء يومك. بالإضافة إلى ذلك، فهو محلى بالعسل بشكل طبيعي ومزين بالتوت الطازج لزيادة الكمية من المضادات الأكسدة. من السهل تحضيره ولذيذ للغاية، إنه الاختيار المثالي لتحضير الوجبات للصباحات المزدحمة!