Blog Research API Download App
مخلل الليمون

مخلل الليمون

Condiment

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
357.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
47.6
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3571.4 mg 155%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 23.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.4%
2.7%
42.9%
الدهون: 150 cal (42.9%)
البروتين: 9 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (54.4%)

About مخلل الليمون

المخلل الليموني هو توابل نابضة بالحياة وحامضة تعود أصولها للمطبخ الهندي. يتم إعداده بالليمون الطازج، والتوابل مثل بذور الخردل والكركم، وقطرات من الزيت، مما يجعله ينفجر بالنكهة. هذا المخلل اللذيذ غني بشكل طبيعي بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، مما يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. بينما يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم، إلا أن ملفه الحمضي يضيف لمسة مناسبة لأطباقك، سواء كانت أرزية أو سندويشات. استمتع بتجربة الطهي الخاصة بك بهذا المفضل التقليدي الذي يضيف نكهة من الهند إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.