1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالليمون بيكاتا
الدجاج بالليمون بيكاتا هو طبق متألق يجمع بشكل جميل بين صدر الدجاج الناعم، وعصير الليمون الحامض، وصلصة الكابر اللذيذة. يعود أصل هذه الوصفة إلى المطبخ الإيطالي، حيث تضيف هذه الوصفة نكهة مشرقة وحامضة تكون منعشة ومرضية في الوقت نفسه. غالبًا ما يُقدم إلى جانب خضار أو باستا، مما يجعله خيار وجبة متعدد الاستخدامات. بينما يوفر الدجاج بروتينًا مأكولًا نحيفًا، فإن استخدام مكونات طازجة مثل الليمون والأعشاب يضيف الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا غذائيًا مناسبًا لأي سفرة عشاء. مثالي لوجبة في أحد أيام الأسبوع أو لانتظار مناسبة خاصة، فإن الدجاج بالليمون بيكاتا مؤكد أن يثير إعجابك!
