1 serving (74 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.0 mg | 32% | |
| صوديوم | 1024.0 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.8 g | 89% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 576.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حزمة تونة بالليمون والفلفل
التونة بالليمون والفلفل هي خيار وجبة مريح وذو نكهة تجلب طعم المحيط مباشرة إلى خزانتك. معبأة بتونة مصطادة بريداً وليمون متألق ولمسة من الفلفل الأسود، فإن هذه الوجبة الخفيفة الغنية بالبروتين مثالية لغداء سريع أو عشاء خفيف. مستمدة من المطبخ البحر المتوسط، إنها لذيذة ليس فقط ولكنها أيضاً مصدر رائع لحمض أوميغا-3 الدهني، الذي يدعم صحة القلب بينما تحتوي على عدد من السعرات الحرارية منخفض. كل كيس جاهز للأكل ولا يحتوي على مواد حافظة صناعية، مما يجعله اختيارًا صحيًا للأفراد العاملين الذين يبحثون عن خيارات غذائية غنية. استمتع بنكهة التونة بالليمون والفلفل اليوم!
