1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالليمون والفلفل الأسود
يعتبر أرجل الدجاج بالليمون والفلفل الأسود وجبة لذيذة وطرية، تتميز بأرجل دجاج شهية وعصير الليمون الطازج والفلفل الأسود المطحون والأعشاب العطرية المنعشة. تستلهم هذه الوصفة اللذيذة من المأكولات الجنوبية، وتضيف لكل لقمة نكهة ليمونية لا تقاوم. مليئة بالبروتين العالي والمغذيات الأساسية، تعتبر أرجل الدجاج هذه ليست فقط لذيذة ولكنها خيار صحي عند خبزها أو شويها بدلاً من قليها. مثالية للعشاء العائلي أو الإجتماعات، تضيف أرجل الدجاج بالليمون والفلفل الأسود لمسة من السعادة إلى طاولتك!
