1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 972.2 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة الدجاج بالليمون والفلفل
تونا الدجاج بالحمضيات والفلفل الأسود هو تطوير لذيذ ومثير للتقليدية سلطة التونا! مصنوع من حمص ممتاز، مدموج مع قشر الليمون الحامض وانفجار من الفلفل الأسود الطازج المطحون، هذا الطبق اللذيذ يقدم نكهة للمطبخ البحر المتوسط مباشرة إلى طاولتك. مليء بالبروتين النباتي وغني بالألياف، إنه خيار صحي لأي شخص يبحث عن تناول وجبة خفيفة دون التضحية بالنكهة. مثالي للسلطات والساندويشات، أو الأفرولات، تونا الدجاج بالحمضيات والفلفل الأسود ليس مجرد لذيذ؛ بل هو تناول فاخر بدون شعور بالذنب سيبقيك مفعمًا بالحيوية طوال اليوم!
