1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الليمون
المكرونة بالليمون هي طبق لذيذ وحمضي يضيف نفحة من النضارة إلى طاولتك. مصنوع من المكرونة المطهوة بشكل مثالي، عصير الليمون الطازج، والقشر، وغالباً ما يُحسن بالجبنة البارميزان الكريمية ورائحة خفيفة من الثوم. يعود أصله إلى المطبخ الإيطالي، ويحتفل هذا الطبق بنكهات بسيطة وحيوية. معبأ بفيتامين C من الليمون، وكمية معتدلة من البروتين من الجبنة، إنه خيار خفيف يبدو مغريًا. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع، المكرونة بالليمون ليست مجرد لذيذة؛ بل هي أخذ مبتكر على الطعام المريح الذي يجعلك تتوق إلى المزيد!
