Blog Research API Download App
مكرونة الليمون

مكرونة الليمون

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.9%
الدهون: 106 cal (23.9%)
البروتين: 56 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 282 cal (63.5%)

About مكرونة الليمون

المكرونة بالليمون هي طبق لذيذ وحمضي يضيف نفحة من النضارة إلى طاولتك. مصنوع من المكرونة المطهوة بشكل مثالي، عصير الليمون الطازج، والقشر، وغالباً ما يُحسن بالجبنة البارميزان الكريمية ورائحة خفيفة من الثوم. يعود أصله إلى المطبخ الإيطالي، ويحتفل هذا الطبق بنكهات بسيطة وحيوية. معبأ بفيتامين C من الليمون، وكمية معتدلة من البروتين من الجبنة، إنه خيار خفيف يبدو مغريًا. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع، المكرونة بالليمون ليست مجرد لذيذة؛ بل هي أخذ مبتكر على الطعام المريح الذي يجعلك تتوق إلى المزيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.