صلصة الخردل بالليمون

صلصة الخردل بالليمون

Sauce

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
3.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
27.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.6 g 35%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 15.7 g
بروتين 3.9 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
4.4%
69.3%
الدهون: 248 cal (69.3%)
البروتين: 15 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (26.3%)

About صلصة الخردل بالليمون

صلصة الليمون والخردل هي مزيج حيوي من عصير الليمون الطازج، والخردل الحامض، والأعشاب العطرية، مما يخلق صلصة غنية بالنكهة. مستمدة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تعزز هذه الصلصة القابلة للتنوع كل شيء من لحوم الشواء إلى الخضروات المحمصة. تحتوي على فيتامين C من الليمون ومضادات الأكسدة من الخردل، فهي بديل صحي لأصناف الصلصات الثقيلة. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الإضافات الصناعية، تضفي صلصة الليمون والخردل نكهة ساحرة على أطباقك مع الحفاظ على خفة وانتعاش وجباتك. ارفع من قيمة إبداعاتك الطهوية باستخدام هذه الصلصة البسيطة واللذيذة!