1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
119.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فطر الليمون
الفطر بالليمون هو طبق نابض بالحياة وعصي المذاق، يجمع بين نكهات الفطر المقلي مع لمسة حامضية منعشة. ينبع هذا الطبق اللذيذ من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يبرز مزيج من أنواع الفطر الأزرق أو البني، متبلة بعصير الليمون الحامض والثوم والأعشاب. يحتوي الفطر بالليمون على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وهو لا يثقل الجسم بالسعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا ولذيذًا. استمتع بمزيج مثالي بين العافية والنكهة مع الفطر بالليمون!
