عصير ليمون بالنعناع

عصير ليمون بالنعناع

Beverage

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
0.9
بروتين
26.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 26.4 g 9%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 20.8 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.9%
3.2%
4.0%
الدهون: 4 cal (4.0%)
البروتين: 3 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 105 cal (92.9%)

About عصير ليمون بالنعناع

السموذي الليمون بالنعناع هو مزيج منعش من الليمون الحامض، وأوراق النعناع الباردة، والزبادي الكريمي، ورشة من العسل. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يلتقط هذا السموذي جوهر الصيف في كل رشفة. مليء بفيتامين سي من الليمون والبكتيريا النافعة من الزبادي، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه يعزز الهضم والمناعة أيضًا. يضيف النعناع لمسة منعشة، مثالي لأيام الحر أو كوجبة خفيفة بعد التمرين. استمتع بالنكهات الساطعة بينما تغذي جسدك بهذا المشروب اللذيذ والصحي!