1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
113.2
سعرات حرارية
0.5
بروتين
28.3
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الليمون بالنعناع
الليمون بالنعناع المهروس هو مشروب منعش يجمع بين حدة الليمون الطازج مع بقاء النعناع. هذا المشروب المنشط غالبًا ما يُعثر عليه في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يكون مثاليًا كمشبع للعطش في أيام الصيف الحارة. مليء بفيتامين سي، يعزز نظام المناعة ويساعد على الهضم، بينما يضيف النعناع لمسة من النضارة ويساعد في تهدئة المعدة. بدون إضافة سكر، الليمون بالنعناع المهروس هو خيار صحي للترطيب، حيث يقدم طعمًا منعشًا يجمع بين اللذة والتجديد. تمتع بشربة العافية اليوم!
