1 serving (125 grams) contains 368 calories, 5.7 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 54.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
735 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.2 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.1 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 3.8 g | ||
| كوليسترول | 197.5 mg | 65% | |
| صوديوم | 447.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 109.2 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 66 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 50 mcg | 250% | |
| كالسيوم | 42.5 mg | 3% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 167.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الليمون ميرينغue
فطيرة الليمون ميرانغ هي حلوى شهية تتميز بحشوة كريمة الليمون الحامضة الموضوعة في قشرة زبدية وهشة، مغطاة بطبقة سميكة من حلوى الميرانغ الناعمة. هذا الحلوى الأمريكي التقليدي له جذور في المطبخ الأوروبي، وغالباً ما يُرتبط بتقاليد الخبز الفرنسية والإنجليزية. بالرغم من أنها تقدم نكهة حمضية قوية وفوائد الليمون الذي يحتوي على فيتامين C، فإن الفطيرة تحتوي أيضًا على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية بسبب طبقة الميرانغ والقشرة. تعتبر فطيرة الليمون ميرانغ مثالية للاجتماعات الصيفية أو الاحتفالات العيدية، حيث توفر توازناً شهياً بين الحموضة والحلاوة، مما يجعلها مؤكدة لتنير أي مناسبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فطيرة الليمون ميرينغue DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
