بوتستيكرز الليمون العشبي

بوتستيكرز الليمون العشبي

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.8%
الدهون: 107 cal (23.8%)
البروتين: 57 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (63.5%)

About بوتستيكرز الليمون العشبي

البطبوط بالليمونغراس هي مزيج رائع من النكهات الزاهية والمكونات الصحية، مصنوعة بارعًا باستخدام لحم الدجاج المفروم الطري، والليمونغراس العطري، والخضروات الطازجة، ملفوفة جميعها في قشرة عجينة دقيقة. تنطلق هذه البطابوط من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، حيث تقدم لك هذه الوصفة لمسة فريدة على الكلاسيكيات المفضلة. تُحمَر بخفة على النار لتحقيق قاع مقرمش ويتم بخارها بإتقان، فتوفر لك إحساسًا مريحًا عند كل لقمة. مليئة بالبروتين والأعشاب الطازجة، تعتبر خيارًا صحيًا لتلبية رغباتك دون شعور بالذنب. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، تجلب لك بطبوط الليمونغراس نكهة الشرقية مباشرة إلى طاولتك.