أجنحة الدجاج بالليمون والثوم

أجنحة الدجاج بالليمون والثوم

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
4.8
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
32.0%
64.8%
الدهون: 386 cal (64.8%)
البروتين: 190 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.2%)

About أجنحة الدجاج بالليمون والثوم

أجنحة الدجاج بالليمون والثوم هي حلوى حمضية ولذيذة تضيف لمسة من الجودة البحر المتوسط ​​إلى طاولتك. تتبِل هذه الأجنحة بمزيج عطري من عصير الليمون الطازج، والثوم المفروم، والأعشاب العطرية، مما يجعلها لذيذة ومنعشة. تعتبر هذه الأجنحة مأكولات ترجع إلى المطبخ الأوروبي الجنوبي، وتقدم لك تجربة رائعة لتغيير التقليدي لأجنحة الدجاج. رغم أن الخيارات المقلية يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن خبز هذه الأجنحة يجعلها اختيارًا صحيًا، ممتلئة بالبروتين النقي والدهون الصحية للقلب. مثالية ليوم المباراة أو لعشاء عادي، فإن أجنحة الدجاج بالليمون والثوم ستُسر الجميع!