1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بالليمون والثوم
أفخاذ الدجاج بالليمون والثوم هي وجبة حمضية ولذيذة تجلب نكهة المطبخ البحر المتوسط مباشرة إلى طاولتك. يتم تبل هذه الأفخاذ اللذيذة بعصير الليمون الطازج والثوم المفروم ومزيج من الأعشاب، مما يجعلها طرية وعطرية في نفس الوقت. الحمضيات لا تعزز الطعم فحسب ولكنها توفر أيضًا زيادة فيتامين ج، بينما الثوم يقدم فوائد صحية تتضمن خصائص مضادة للالتهاب. يُشوى أو يُحمر هذا الطبق باتقان، وهو مصدر رائع للبروتين ويمكن تقديمه مع جانب من الخضروات الملونة لوجبة متوازنة. استمتع بعشاء مشبع وصحي يكون مغذيًا بقدر لذته!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
