1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الليمون
الفتوتشيني بالليمون هو طبق إيطالي حيوي يجمع بين المعكرونة الفتوتشيني الحريرية مع صلصة ليمون زاهية ولذيذة. صُنعت هذه الوصفة الرائعة باستخدام الليمون الطازج والثوم ولمسة من زيت الزيتون، وغالباً ما يتم تزيينها برشة من جبنة البارميزان والأعشاب الطازجة. تنبض النكهات الحمضية بالحيوية للحاسة التذوقية مع تقديم بديل خفيف لصلصات الكريمة الدسمة. مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المفيدة، تعتبر الفتوتشيني بالليمون خيارًا منعشًا يقدم للمائدة نكهة البحر الأبيض المتوسط، مما يجعلها وجبة شهية وغذائية في الوقت نفسه.
