1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الليمون والكزبرة
صلصة الليمون والكزبرة هي مزيج لذيذ من الكزبرة الطازجة وعصير الليمون الحامض والثوم، مع لمسة من زيت الزيتون. مشتقة من المأكولات اللاتينية الأمريكية الحية، تضيف هذه الصلصة نكهة جديدة لأطباقك. إنها ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية؛ حيث تشتهر الكزبرة بخصائصها التنقية، بينما يعزز عصير الليمون من جهاز المناعة الخاص بك. مثالية كصلصة للسلطات، أو م marinade للحوم المشوية، أو dip للخضراوات الطازجة، تضيف صلصة الليمون والكزبرة إشراقة ونضارة، مما يجعلها لا غنى عنها في مطبخك!
