1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 660.4 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج والأرز بالليمون
شوربة الأرز بالدجاج والليمون هي طبق منعش ومغذٍ يجمع بين قطع الدجاج الناعمة والأرز الهش والخضروات الزاهية في مرقة معطرة بالليمون. مع جذورها في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تُسر هذه الشوربة ليس فقط التذوق ولكنها تقدم أيضًا ثروة من الفوائد الصحية. مليئة بالبروتين من الدجاج، والألياف من الخضروات، وخصائص تعزيز المناعة من الليمون، إنها الطعام المريح المثالي الذي يدفئك من الداخل. سهلة الصنع وأسهل للاستمتاع بها، شوربة الأرز بالدجاج والليمون هي الطريقة المبهجة لتتمتع بوجبة صحية في أي يوم من الأسبوع.
