1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
70.6
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ليمون كابيليني
الكابيليني بالليمون هو طبق باستا خفيف ومنعش يحتفل بنكهات المأكولات الإيطالية الزاهية. هذه الوجبة الرائعة تتميز بالباستا الرفيعة المنسجمة، المربى بصلصة الليمون اللاذعة، والتي تكملها الأعشاب الطازجة ونكهة الثوم. يتميز بفيتامين سي من الحمضيات ومضادات الأكسدة من الأعشاب، إنه خيار صحي للوجبة السريعة. تناوله كطبق نباتي مرضٍ أو قدمه إلى جانب الدجاج المشوي أو الروبيان للحصول على بروتين إضافي. بسيط، ذو نكهة، وواعٍ صحيًا، الكابيليني بالليمون هو خيار مثالي لأي مناسبة.
