Blog Research API Download App
ليمون كابر لحم خنزير

ليمون كابر لحم خنزير

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 1.2 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.1%
48.4%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 141 cal (48.4%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.1%)

About ليمون كابر لحم خنزير

لحم الخنزير بالليمون والكابر هو طبق حيوي يجمع بين لحم لوين الخنزير اللذيذ ونكهة الليمون الطازجة المشرقة ومذاق كابرز اللذيذ. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يعتمد هذا الطبق على توازن نكهات الحموضة والمالحة، ويُقدم تجربة مبتهجة للحواس. لحم الخنزير نحيف وغني بالبروتين مع إضافة الليمون التي تقدم نكهة المكملة من فيتامين C، مما يساعد على تعزيز جهاز المناعة. مطهو بشكل مثالي ومقدم مع صلصة خفيفة، لحم الخنزير بالليمون والكابر ليس فقط لذيذاً ولكنه خيار صحي للعشاء. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط على طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.