سلطة ليمون سيزر فريش إكسبريس

سلطة ليمون سيزر فريش إكسبريس

Salad

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.8
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.5%
7.9%
65.6%
الدهون: 235 cal (65.6%)
البروتين: 28 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 95 cal (26.5%)

About سلطة ليمون سيزر فريش إكسبريس

صحن السلطة المخضرم "Lemon Caesar Fresh Express Salad Kit" هو الجمع المثالي بين نضارة الليمون والقرمشة، مما يضفي لمسة متألقة على المفضلة الكلاسيكية. يتضمن الصحن الكثير من الخس الروميني الطازج، وجبنة البارميزان اللذيذة، وشرائح الخبز المقرمشة، ويتم تزيينه بصلصة ليمون سيزار متألقة تعزز كل لقمة. مستوحى من نكهات إيطالية تقليدية، هو وجبة خفيفة ومشبعة تتضمن مكونات طازجة بدون حافظات صناعية. بدون الحاجة لحافظات صناعية، يوفر هذا الصحن خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو العشاء، مع توفير الفيتامينات الأساسية والمواد الغذائية بينما يتم الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. تذوق طعم ليمون سيزار المتألق، وجعل تناول الطعام الصحي أمرًا شهيًا بسهولة!