1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بالليمون والأعشاب
صدر دجاج بالليمون والأعشاب هو طبق حيوي يضيف انفجارًا من النكهة إلى طاولتك. تتبل بعصير الليمون الحامض ومزيج من الأعشاب العطرية، يتميز بصدور دجاج طرية وعصيرة يتم شويها بشكل مثالي. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط، الذي يشتهر بمكوناته الطازجة ونكهاته الصحية. مليء بالبروتين النقي، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا، يقدم قيمة غذائية منخفضة الدهون وعالية. سواء جُلب مع جانب من الخضار أو في سلطة، فإن صدر الدجاج بالليمون والأعشاب هو الطريقة المثالية للاستمتاع بالترف الخالي من الذنب!
