1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 78.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الليمون والكابر
صلصة الليمون والكابر اللذيذة هي توابل حية ونكهة حامضة تجمع بين طعم الليمون الطازج، والكابر اللذيذ، ورشة من زيت الزيتون. تأتي هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتكمل بشكل مثالي الأسماك والدجاج والخضروات، مما يعزز أي طبق بطعمها المنعش. تحتوي على مضادات الأكسدة من الليمون والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون، لذا فهي لذيذة وبديل صحي عن الصلصات الثقيلة. مع نكهتها الحامضة وملفها العطري، تحول صلصة الليمون والكابر الوجبات اليومية إلى أطباق شهية!
