1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع ليكور
تعتبر ليكور بيتس وجبة خفيفة لذيذة معروفة في جنوب شرق آسيا، حيث تجمع بين السمك اللذيذ ومزيج من البهارات العطرية ونشاء الكاسافا. تُبخر هذه القطع الصغيرة بلطف ومن ثم تُقلى لتصبح مثالية، مع خارجية مقرمشة تفتح المجال للداخل اللطيف واللذيذ. تحتوي ليكور بيتس على نسب عالية من البروتين وزيوت أوميغا-3 الدهنية، مما يقدم خيارًا غذائيًا مغذيًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون شعور بالذنب. مع طعمها الفريد وقوامها المرضي، تشكل الخيار المثالي كوجبة خفيفة أو مقبلات في أي مناسبة. اختبر طعمًا شهيًا لتقاليد الطهي مع كل قضمة!
